سماق قرمز درشت یک کیلویی (اعلا)

توضیحات

برخی از خواص سماق درشت:

• ضد التهاب: سماق درشت حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
• ضد میکروب: سماق درشت خاصیت ضد میکروبی دارد و می تواند به مبارزه با عفونت ها کمک کند.
• کاهش قند خون: برخی تحقیقات نشان می دهد که سماق درشت می تواند به کاهش قند خون کمک کند.
• کاهش کلسترول: سماق درشت می تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی: سماق درشت می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

نکات استفاده از سماق درشت:

برای طعم قوی تر، سماق درشت را قبل از استفاده آسیاب کنید.
سماق درشت را می توان به انواع غذاها اضافه کرد، از جمله سوپ، خورش، گوشت، مرغ، ماهی، سالاد و حتی سس ها.
سماق درشت را می توان با سایر ادویه ها مانند نمک، فلفل سیاه، زیره و پاپریکا مخلوط کرد تا مخلوط ادویه ای خوشمزه ایجاد شود.