برخی از مهمترین خواص موردنرم عبارتند از:
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش التهاب
ضد درد
ضد عفونت
بهبود عملکرد دستگاه گوارش
تقویت حافظه
کاهش اضطراب و افسردگی
بهبود سلامت پوست و مو
موردنرم به صورتهای مختلفی از جمله دمنوش، عصاره، روغن و پماد مصرف میشود.
دمنوش موردنرم یکی از محبوبترین روشهای مصرف این گیاه است که برای تهیه آن میتوانید 1 تا 2 قاشق چایخوری از برگهای خشک موردنرم را به 1 لیوان آب جوش اضافه کرده و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید.
عصاره موردنرم نیز به صورت موضعی برای درمان درد مفاصل، عفونتهای پوستی و التهابات استفاده میشود.
روغن موردنرم خاصیت ضد التهابی قوی دارد و برای ماساژ عضلات و مفاصل، تسکین دردهای قاعدگی و بهبود سلامت پوست و مو مفید است.
پماد موردنرم نیز برای درمان زخمها، سوختگیها و التهابات پوستی کاربرد دارد.
موردنرم گیاهی امن و طبیعی است که عوارض جانبی کمی دارد. با این حال، زنان باردار و شیرده و افراد مبتلا به برخی بیماریها باید قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند.
جهت خرید موردنرم اصل و باکیفیت، به فروشگاه اینترنتی ما مراجعه کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.