طبع فرنجمشک گرم و خشک است و از جمله فواید بینظیر آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش استرس و اضطراب: فرنجمشک به دلیل خاصیت آرامشبخش، به تسکین اعصاب، رفع بیخوابی و ایجاد حس آرامش کمک میکند.
- تقویت عملکرد مغز: این گیاه با دارا بودن ترکیبات آنتیاکسیدان، به بهبود حافظه، تمرکز و قدرت یادگیری کمک میکند.
- بهبود گوارش: فرنجمشک به هضم غذا، رفع نفخ و دلدرد، و افزایش اشتها کمک میکند.
- تقویت سیستم ایمنی: این گیاه با تقویت سیستم ایمنی بدن، به مبارزه با بیماریها و عفونتها کمک میکند.
- ضد التهاب: فرنجمشک خاصیت ضد التهابی قوی دارد و به تسکین درد مفاصل، عضلات و سردرد کمک میکند.
فرنجمشک را میتوان به صورتهای مختلف مصرف کرد:
- دمنوش: رایجترین روش مصرف فرنجمشک، دمکردن برگهای خشک آن به صورت دمنوش است.
- عصاره: عصاره فرنجمشک به صورت قطره یا کپسول در داروخانهها موجود است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.